シミが薄くなるサプリメントや飲み薬はあるの?

日焼けしたらクールダウンを

普段は日焼けに気をつけていても、海外旅行でついつい浮かれて気がゆるんでしまうこともあります。もし、無防備にも大量の紫外線を浴びてしまったときには、とにかく肌を冷やすことが大事です。

 

冷やすことでシミをつくりにくくするからです。
紫外線を浴びると肌の中ではヒスタミンという物質が放出されます。
このヒスタミンが、メラノサイト(メラニンを作る色素細胞)にメラニンを作れ!と司令を出します。

 

その結果、メラニンがドンドン作られてしまうのです。
ですので、肌を冷やすことで、ヒスタミンの放出を抑えることさえできれば、シミを防ぐことができるのです。

 

 

紫外線を浴びたら直接冷やして、クールダウンしましょう。
氷や保冷剤をタオルに包んで冷やすのもいい方法です。